vous éviter un réveil difficile et la période d’inertie qui peut suivre un sommeil profond ; ne pas modifier la structure de votre sommeil et retarder ainsi l’endormissement, le soir venu. Voir les commentaires Envie de donner votre avis ? Je me connecte Je m'inscris gratuitement Réagir Vous avez droit à 3 commentaires par jour. Pour contribuer en illimité, abonnez vous. S'abonner Lire la charte de modération Oui, je veux suivre les réponses Non, ça ne m'intéresse pas
