Nutrition

Régime végétarien: moins de risques de diabète mais certains besoins nutritionnels difficiles à couvrir

Régime végétarien : moins de diabète et de cancers mais plus de fractures ?

Manger en pleine conscience, c’est manger mieux

Articulations, vieillissement cutané : le collagène fait-il des miracles ?

Maladies cardiovasculaires : les sels de régime, la solution miracle ?

Grève de la faim : quels effets sur le corps ?

L’obésité : une maladie, pas une fatalité

Les produits des distributeurs, moins chers mais moins sains, selon 60 millions de consommateurs

Sclérose en plaques : une forte consommation de poisson pour ralentir la progression du handicap

Le thé, un filtre naturel contre les métaux lourds

Nutrition : 5 régimes alimentaires à éviter

Grossesse : l’alimentation de la mère influence les préférences du bébé
Obésité

Traverser l’obésité, une expo à savourer sans modération à Bondigoux

Nutrition: quelles alternatives au sel ?

A 40 ans, faites le point sur votre cholestérol !
Agro-alimentaire

Une alternative à la viande… qu’est-ce que la

Ménopause : des menus équilibrés et gourmands

Plus que le goût, c'est le prix qui compte pour faire adhérer aux alternatives végétales
Cancer

Aspartame : risques de cancer, produits concernés… que sait-on sur cet édulcorant épinglé par plusieurs associations ?

L'aspartame dans le collimateur de Foodwatch et de la Ligue contre le cancer

Gluten, œufs, rhum… A la Chandeleur, comment adapter les crêpes aux populations sensibles ?

Comment rendre vos raclettes et fondues plus saines ?
Gastronomie et terroir

Toulouse :

La viande rouge ou transformée est associée à un risque plus élevé de démence
Santé

La pratique du jeûne est-elle dangereuse pour la santé ? Un médecin de Cahors décrypte le phénomène

Hiver : brûle-t-on plus de calories quand il fait froid ?
Vie pratique - conso

Alimentation : les produits les moins chers sont souvent les plus sucrés... pourquoi et quelles conséquences sur la santé des Français ?

Quels aliments ne pas mettre au micro-ondes ?

Pour la santé du cœur, à quel moment de la journée boire son café ?

Le
Social

Diabète : 2 millions de cas par an imputables aux boissons sucrées

6 aliments pour renforcer votre immunité

Les régimes détox après les fêtes, utiles ou futiles ?

Pourquoi le café empêche-t-il certaines personnes de dormir et pas d’autres ?

Ces 2 boissons qui aideraient à prévenir le cancer de la tête et du cou

Asperges des bois : sont-elles vraiment comestibles ?
Le Villefranchois

Merci Raphanus !

Repas de Noël : comment profiter sans culpabiliser ?

Comment rendre son repas de Noël plus léger et digeste ?

Scorbut : en France, le nombre de cas en hausse chez les enfants depuis le Covid-19

Contre-inauguration d’un McDonald’s à Bram : un marché de Noël engagé valorise circuits courts et agriculture locale

Avant les fêtes de fin d’année : la prétox est-elle utile ? 

Boulangerie: 25% de sel en moins dans les baguettes françaises depuis 2015

Maladies cardiovasculaires : les sodas plus nocifs que les sucreries ?
Social

Une aide alimentaire de 200 000 euros pour les 18-25 ans de Carcassonne Agglo en 2025

Le chocolat noir, un allié contre le diabète de type 2

Au fait, c'est quoi l'hexane ?

Pains : 5 variétés à adopter pour votre santé

Conseils nutritionnels : trois recettes de soupes onctueuses et gourmandes à découvrir

Le commerce des aliments peut contribuer à l’obésité, selon un rapport de la FAO

Intestin irritable : l’efficacité du régime pauvre en FODMAPs dépend de votre microbiote

L’avoine, des bienfaits à foison

Buveurs de bière : ces 4 mauvaises habitudes quotidiennes

Nutrition : à quoi servent les lipides ?

Vitamine B12 : pourquoi la prendre en comprimé (si vous le pouvez) ?
Politique

DECRYPTAGE. Taxe sur le sucre : produits concernés, prix, efficacité… trois questions pour comprendre ce dossier polémique
Agriculture

La peau du kiwi : un trésor nutritionnel caché ?

Diabète de type 2 : le danger des aliments ultra-transformés

Arachide ou cacahuète : quelles différences ?

TVA à 20 % sur les sucreries, chèque alimentaire de 30 euros… 5 choses à savoir pour comprendre le débat sur la taxe des produits sucrés

Le Coca-Cola aurait-il des origines corses ? La découverte d’une bouteille vieille de 144 ans pourrait réécrire l’histoire du soda

Nutrition : comment prendre soin de votre microbiote ?

Aliments complets : de quoi parle-t-on ?
Santé

Allergies alimentaires : voici Allergenius, l’appli toulousaine pour faire les courses en évitant les allergènes

La ligue des mangeurs professionnels, quand se goinfrer devient un métier
Vie pratique - conso

Rappel produit : présence de salmonelles dans des saucissons rappelés à la vente partout en France

 Nutrition : 4 bonnes raisons de consommer des aliments fermentés
Santé

Des pesticides interdits par l’UE retrouvés dans des produits importés et vendus dans les supermarchés français

Trois tasses de café par jour contre les maladies cardiométaboliques

REPORTAGE. Obésité :
Psycho- Sexo

Apprendre à gérer son stress à Fleurance

Emballages et ustensiles : 3 601 substances chimiques migrent de l’alimentation à notre organisme

Les super-aliments : seuls, ils ne valent rien

Face à l'obésité infantile, le Royaume-Uni va restreindre la publicité pour la malbouffe

Alimentation des enfants : de nouvelles recommandations pour les 4 – 11 ans

VRAI OU FAUX. Nutri-Score : les produits alimentaires les plus mal notés provoquent-ils réellement des troubles cardiovasculaires ?

Les sucreries ont fait leur retour sur les devants de caisses dans les grandes surfaces
Animations

Journée des arts et du bien-être au village dimanche 15 septembre à Simorre

A l’école, l’encas sous condition…

Manger deux tranches de jambon par jour augmenterait le risque de diabète
Vie pratique - conso

Consommation : pourquoi Danone renonce au Nutri-Score sur ses yaourts à boire

Savez-vous que cela ne sert à rien de laver les fruits et légumes pour éliminer les pesticides ?

Si vous mangez trop gras ou trop sucré, c'est peut-être aussi à cause... des prospectus

La cantine d'aujourd'hui ne doit plus être celle d'hier, et les parents sont d'accord

Malbouffe : les confiseries repassent à la caisse

Cantine : quelles règles nutritionnelles en milieu scolaire ?

Boissons sucrées chez les jeunes : une hausse alarmante depuis 1990
Agro-alimentaire

Fibres, grignotage, magnésium… Comment soigner son alimentation après le passage de l’été ?

Métaux lourds : faut-il arrêter de manger du poisson ?
Santé

Compléments alimentaires : automédication, quête de bien-être et chocolat à la mélatonine… Tour d’horizon d’un marché en plein boum
Santé

REPORTAGE. Alerte sur les compléments alimentaires : dans les salles de sport,
Santé

DOSSIER. Alerte sur les compléments alimentaires : arrêt cardiaque, AVC, décès… l’Anses avertit les sportifs sur les risques à la consommation
Santé

TEMOIGNAGES. Alerte sur les compléments alimentaires :

La peau des fruits arrête-t-elle les pesticides ?

Des microplastiques retrouvés dans du Coca-Cola
Santé

À Agen, la Casa Smoothie Club prépare une rentrée olympique place Foch, avec la présence de Benjamin Macé

Matières grasses : lesquelles privilégier et lesquelles éviter ?

Erythritol : cet édulcorant artificiel qui augmente les risques cardiovasculaires
Santé

VRAI OU FAUX. Le vin rouge permet-il vraiment de lutter contre l’arthrose ?

Nutrition : faut-il manger les fruits avec ou sans la peau ?

Pourquoi la recette à base de cola qui buzze sur les réseaux sociaux est à éviter ?

Pamplemousse, pastèque : des fruits potentiellement à risque

Alimentation du sportif : quel régime suivre ?
Santé

Fruits de mer : graves infections, morts… ce que l’on sait sur la bactérie vibrio qui fait des ravages cet été

Grignotage : cet aliment favoriserait la prise de poids, selon la science

Le petit-déjeuner, un repas essentiel qui rendrait… heureux

Nutrition : les 5 piliers de l’alimentation du sportif

Quels aliments pour vous rafraîchir cet été ?

Bien vieillir : l’importance d’une bonne alimentation dès 40 ans

Protéine durable et abondante: prêts à manger du serpent?

Les 4 bienfaits du poivron rouge

Qu’est-ce que la nourriture anti-inflammatoire ?

Voici ce qu'il faut manger pour vieillir en bonne santé

L'alimentation, un facteur déterminant pour vivre alerte plus longtemps

Iode : les Européens de plus en plus carencés

Le

La Periactine, détournée pour faire grossir, désormais sur ordonnance

Haro sur les plats à emporter qui font exploser le compteur des calories recommandées chaque jour

Pêche, nectarine, brugnon : atouts et différences…

On a trouvé la recette d’un chocolat sain et durable

Le

L'alimentation des Américains s'est améliorée en vingt ans, malgré des disparités

Consommer cet aliment régulièrement permettrait de vivre plus longtemps

Nutrition : le jeûne ? Pas d’indications !
Santé

Huile d’olive, arachide, tournesol… Quelles matières grasses choisir pour cuisiner ?

Le

Poisson gras, poisson maigre : alternez !

Si vous avez des insomnies, haro sur la malbouffe
Santé

L’heure du repas approche : pourquoi mon ventre gargouille quand j’ai faim ?

Colza, noix, tournesol : le match des huiles végétales

Dans un parc londonien, des cueilleurs en quête de plantes comestibles
Vie pratique - conso

Rappel produit :
Vie pratique - conso

Rappel produit : des pots de glace Nutella retirés du commerce, les allergènes n’étaient pas listés dans les ingrédients

Le jeûne hydrique est-il véritablement efficace pour perdre du poids ?

Fleurs comestibles : du champ à l’assiette

Les enfants en surpoids sont plus à risque de déficience en fer

En Finlande, les

On peut désormais manger moins salé sans être frustré grâce à une cuillère électrique

Et maintenant une gamme de produits alimentaires pour les utilisateurs de l'Ozempic

Les Européens ne mangent pas assez de fruits et légumes

Biscottes, crackers, pains de mie… alerte sur un marketing

Nutrition : 5 conseils pour préparer votre barbecue végétarien
Agriculture

Vie pratique - conso

Pauvres en sel, mais riches en additifs… pourquoi 69 % des produits du petit-déjeuner seraient mauvais pour la santé
Le Villefranchois

On dit oui aux cocos !

Une forte consommation de sel augmente le risque de cancer de l’estomac

5 bonnes raisons de boire du jus de citron

Le cranberry pour prévenir certaines maladies chroniques
Gastronomie et terroir

Créateurs de la Maison Xavier’s, deux Lavelanétiens produisent une moutarde artisanale et bio au cœur du Pays d’Olmes
Agriculture

Ces agriculteurs fabriquent des pâtes bio sur un site emblématique de Revel

Laits végétaux, entre bons et mauvais points
Agriculture

Le futur fermier bio municipal cultivera des légumes pour les écoliers

Cinq conseils pour manger moins sucré !
Santé

TEMOIGNAGES. Ils ont arrêté le sucre :

DECRYPTAGE. Attention au sucre ! Diabète, surpoids, dérèglement hormonal…. quels dangers guettent ceux qui en mangent trop ?
Santé

ENTRETIEN.

Et si on évitait l'asthme... grâce à un yaourt ou un morceau de brie ?

Manger des légumes pour mieux vivre un diabète de type 1, une bonne piste selon les scientifiques

En proie à une mortalité record, le saumon norvégien est-il sain?

A Rio, haro sur la malbouffe dans les écoles

APPEL A TEMOIGNAGES. Sucre : vous avez arrêté d’en consommer, par choix, pour un régime ou pour raisons médicales ? Racontez-nous

La rhubarbe : 5 bonnes raisons d’en profiter !

Reflux gastro-œsophagien : attention aux repas trop caloriques !

Cet additif courant dans l'alimentation favoriserait l'intolérance au gluten

Quel petit déjeuner pour réduire sa glycémie ?

A l'adolescence, mieux vaut éviter la malbouffe.... pour ne pas avoir de trous de mémoire plus tard !

Activité physique : le coup de pouce des amandes

Syndrome de l’intestin irritable : quelles souches de probiotiques sont recommandées ?

Pour une bonne santé cognitive, mangez comme les Japonaises, Mesdames !

Milkshake ou smoothie : le choix est fait

Et si remplacer la viande rouge par des sardines pouvait sauver des vies ?

Non, les édulcorants n'ouvrent pas l'appétit !

Pour votre santé mentale, misez sur ces 4 nutriments 

Eau du robinet ou eau en bouteille : laquelle privilégier ?
Commerces

La microbrasserie

Asperges, épinards, poireaux et betteraves : des vitamines pour le printemps

Contre l’arthrose, 5 nutriments et aliments à privilégier

Quels fruits privilégier lorsqu’on pratique la course à pied ?
Sports et nature

Créer du lien social en pratiquant une activité physique

Pâques : inutile de culpabiliser avec le chocolat, il est bon pour notre santé !

A Pâques, comment bien choisir ses chocolats ?

La digestion difficile, un mal de notre temps, pas celui de nos ancêtres

Quelles sont les causes du reflux gastro-œsophagien ?

Ces édulcorants de synthèse, autres que l'aspartame, toujours présents dans notre assiette...

Viande blanche : pourquoi elle vaut mieux que la rouge ?

Le sucre, présent dans trois quarts des aliments transformés… même dans les produits salés
Santé

Dépistage du cancer colorectal : à Carcassonne, une soirée qui peut sauver des vies

Sucrage des aliments: des évolutions contrastées en France, selon un rapport
Beauté

Un nouveau cours de yoga sur chaise débute ce mardi à Marsolan

Quelle alimentation pour des os solides ?

Diététique : les conseils de Marion

Le miel, une bonne alternative au sucre ?
Animaux

Dreuilhe : un nouveau concept de nutrition animale vient de voir le jour

Les intoxications alimentaires à leur plus haut niveau en France

E551 : cet additif alimentaire qui favoriserait l’intolérance au gluten

Pour le climat et leur santé, les Français devraient consommer deux fois moins de viande
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